Memory coils, wat doe je eraan 28 mei 2021Franklyn GeerlingEen veel voorkomend probleem zijn krullende PVC springtouwen, dit zijn zogenaamde “memory coils”. Deze krullen worden veroorzaakt doordat PVC de eigenschap heeft om weer terug te willen keren naar de vorige...
workout@home tijdens de lockdown: Zaterdag Zoom Workout 25 januari 2021Franklyn GeerlingGedurende de lockdown organiseren we elke zaterdag van 10:00 tot 11:00 uur een Total body workout met o.a. touwtje springen, buikspieren en meer... Je bent van harte welkom om met ons mee te...
Wat is de juiste lengte voor een springtouw? 29 november 2020Franklyn GeerlingDe meest gestelde vraag over jump ropes: Wat is de juiste lengte voor een springtouw? Bij aankoop is het van belang om te voorkomen dat je een te kort springtouw besteld. Hiervoor...
Springtouw kwartier bij Sport Centrum West Friesland 29 november 2020Franklyn GeerlingSpringen is gezond voor lichaam en geest, daarom geef ik bij Sport Centrum West Friesland sinds kort twee keer per week een jump rope workout les van 15 minuten, het...
